山登りのテンションアップ方法 「Starting Over」

昨日のＮＨＫＢＳプレミアム　「グレートトラバース2：プロローグ　田中陽希・二百名山へ！新たなる旅立ち」番組は驚きがいっぱいでした～～♪なんといってもカメラマンの駒井さんという方がアドベンチャーレース仲間だったとは知らなかったです！そりゃあ陽希さんについていけるスーパーカメラマンだったわけですね。なっとく！

昨日は室蘭で悪天候のため足止め、今日は無事カヤックで内浦湾を４時間弱で渡り、砂原漁港まで上陸。明日は駒ヶ岳登頂でしょうか。途中公式ページを見ていたら移動ＧＰＳの陽希さんマークがちゃんと室蘭から海を渡っていてなんだか感動しました！海上でイルカにも会えたそうです♪うらやましい～

ＨＰのスクリーンショットです＾＾


田中陽希さんの生い立ちや日本百名山挑戦のきっかけ、プロレーサーとしての過酷体験や山や自然に対する考え方など、偶然見つけた動画がすごく良かったのでご紹介しておきます。
ＹｏｕＴｕｂｅでハリー杉山がＤＪの「J-WAVE HELLO WORLD」という番組にゲスト出演。前半後半各２０分くらいの内容の濃い番組でした♪田中陽希さんがどんな人なのかもっと知りたい方にはおすすめです♪

特集「田中陽希 -旅から得た人生の教訓-」 ①

特集「田中陽希 -旅から得た人生の教訓-」 ②

ますますファン度は高くなり、２百名山応援Ｔシャツも注文してしまいましたヽ(^。^)ノ売り上げが陽希さんのプロジェクトの資金にもなるようで寄付金のようなものです♪頑張れ！って気持ちを形でという感じ。

ふと思ったのですが、陽希さんの応援の形として何がうれしいのかなぁって考えていたら、差し入れがダメなら温タオルと冷タオルの用意はどうかな～なんて思いました。山頂で出迎えされたとき、気温に応じて好きな方を使ってもらう、使用済みは応援者が持って帰るという感じで。

陽希さん結構汗ふきふきするので。疲れてる時に冷たいタオルで顔とか頭とか拭いたら気持ちいいんじゃないかなぁ～なんて。陽希さん温泉好きでも何日もお風呂に入れなかったりもしますしね～
応援から帰ってから勝手に妄想しました＾＾；

百名山と違って二百名山は整備が少ないところも多いようです。色々不便もあると思いますがそれもマイナスに考えない姿勢に感動しますね。地図に載っていない二百名山ルートの情報提供なんかもすごく役に立つと思いますね。

北海道は全行程のほんの１割。まだまだ先は長く年末まで旅は続きます。どうか無事にゴールできますように・・

動画でも言ってたんですが、陽希さんが１人で歩いているとき大声で歌ったりするそうです。ジュディマリは意外な感じでしたが＾＾；

私の最近のマイブームは、復活、ミスチルメドレーヘビロテです(笑)
先日の埼玉スーパーアリーナのライブビューイングを札幌で見たんですね。


それからＮＨＫで「ＳＯＮＧＳ」とかでも特集が組まれ、昔好きだったミスチル熱が再燃(笑)
先日樽前山に登った時、頭の中に 「Starting Over」の音楽がなぜか心地よく、フルコーラス覚えているわけではないんですが、歌にあわせてすごく登りやすかったです(笑)なぜこの曲なのか？歌詞？自分との戦いだから？リズム？歌うことによる呼吸？

リズミカルに登れる曲は人それぞれだと思うんですが、ミスチルファンの方は是非試してみてください！鼻歌レベルでがっつり歌う必要はないし恥ずかしいですし(笑)

しかし登山中へこたれそうになったとき、ツレが私に「水戸黄門」聞かせるのはいかがなものか(笑)

まぁちょっとしたことでテンションアップ！心地よくなるなら、色んな方法を試すのもありかと思いますねヽ(^。^)ノ


田中陽希さん関連リンク

Ｇｒｅａｔ　Ｔｒａｖｅｒｓｅ～日本２百名山ひと筆書き公式サイトはこちら

ＮＨＫＢＳプレミアム　「グレートトラバース2：プロローグ　田中陽希・二百名山へ！新たなる旅立ち」2015年6月27日(土)　午後9時放送！
再放送予定　７月１１日（土）13:30～14:30

このブログで紹介した昨年の偉業、日本百名山踏破関連記事です。

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タグ：田中陽希 Starting Over ミスチル

田中陽希さんに会いに行く！樽前山イン北海道２百名山９座目

昨年日本百名山一筆書きを達成されたプロアドベンチャーレーサー田中陽希さん♪今年はなんと２百名山に挑戦するということで北海道宗谷岬を５月２５日にスタート。

約１か月後の本日登るのは北海道でも人気のある樽前山。このお山は休日には駐車場に並ぶのが３０分とかざらですが、今日は平日、大好きな樽前山とくれば近いので行ってきましたよ～。お仕事で来られなかった方も多いと思いますが、早速レポしたいと思います♪

山ガール８２山目　樽前山　標高１０２２ｍ
６月２５日　東山山頂　登り５０分　下り４０分　
７合目１６℃　山頂１３℃　強風＆微風

ガスが晴れるのを待っていましたが少し青空も見えてきたので登山スタート。視界は悪いです。


陽希さんが来るころには晴れておくれ～～～


ガーン(＠_＠;)　山頂ガスガス


物凄い強風霧雨でジャケットを３枚着込みました。気温こそ１３度ですが汗冷えで低体温症になりそうな勢い。１０時を過ぎるとふっとおさまりましたが・・・・大量の虫が発生！オエ～～～っ！ジャケット脱げませんでした。天気は回復の傾向～雲海がきれいです。


苫小牧を６時に出発したとのこと、陽希さんの足なら１６Ｋｍ３時間くらいで来れるのでは？と予想しましたが、なかなか現れず。今年のグレートトラバース公式は陽希さんのＧＰＳ情報が作動中。若干タイムラグがあるようですが、ツレから５合目通過情報あり。わくわく♪７合目からなら陽希さんなら３０分でしょうと予測するとまさにそうでした(笑)

７合目でも沢山の歓迎を受けたことでしょう♪１２時ついにその姿が！


沢山の歓迎に帽子をとって挨拶される陽希さん♪


９座目タッチ。おめでとうございます～～～ヽ(^。^)ノ


スーパーカメラマンさんもお疲れ様です！


樽を抱えるポージング。お茶目な陽希さん♪


フェイスブックにアップ中かな？


ドローン登場！！


ＴＶ放映用かな？いい笑顔です。


差し入れのポテチなどをしまう陽希さん。公式に告知もされていますが差し入れなどはお控え・・いや気持ちはわかるんです。ねぎらいたい気持ちも。ただ今回は樽前山余裕でゆるい山でしたが、持って山を下りるのはつらい状況もあると思うんですね。少しでも荷物を軽くしたいと。今回は少な目の人数でしたが本州などは応援人数も凄いと思うんですね。ちょっと状況で判断したいですよね・・


応援グッズを作ってくれた方、ごみの引き取りを申し出ていた方など心遣いにお礼を言う陽希さん。


疲れていても笑顔！これぞプロですね♪


山頂に着いた時、登山者の服装を見て「カラフルですね～」と言っていた陽希さん。いえいえ好きでこんなダルマになっていたわけでは(笑)本当に強風で皆さん上下レインスーツを着ずにはいられなかったのですよ。陽希さんもジャケット着用。


ドローン撮影用でした(笑)


スタッフの方から上空からとるので扇状になってください～とお話有。う～～～ん、もっと絶景だったら採用されそうですが、一応何回か撮影し、応援者も参加しました♪うれしいな♪
ドローン帰ってきました。キャッチ！すごいなぁ～～～


撮影準備の間、応援者からの質問に気さくに答えていたり、サインは流石にお断りしていましたが、写真撮影いいですよと希望者と撮影♪わたくしもしっかり撮っていただきました♪

感激ですぅ～～～～ヽ(^。^)ノ

滞在時間約３０分！ちょっとしたイベントのようでとっても良かったです。樽前山という場所柄もありますがお天気だけが残念。陽希さんが来た時多少良くなったのですがやっぱり絶景を見てほしかった。
皆さんに拍手で見送られる陽希さん。西山経由で錦岡方面へ下りるそう。


陽希さん行ってらっしゃ～～～い！！！頑張れ！！感動したよ～～～！！！


陽希さんにとっては初めて会う人ばかりなのに、応援者はもう山仲間やわが子を見守るような方も。とまどうでしょうねぇ。有名人の宿命というか人類みな兄弟ですよ！！←ふるっ＾＾；

本来樽前山はこんな美しい支笏湖や


迫力溶岩ドーム（２０１４．８撮影）


美しい馬の背稜線などがあるんですよ～～～～(;_;)/~~~


欲を言えば晴れてほしかった、見てほしかったです。本当に。
フェイスブックで樽前山をご褒美登山と言ってくれましたが、楽々って意味かにゃ＾＾？まぁ色んな意味を込めてということに妄想します♪日高は大変でしたもんね＾＾；

次は北海道道南の駒ケ岳、あれ？まだ山頂行けないんじゃ？北海道１０座ご無事に行かれますように！
まだまだ応援しますよ～～～～♪ふぁいとぉ～～～！！！

関連リンク

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ヤマレコに投稿したレポートリンクです。

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４ルート目コンプリート♪羊蹄山１泊２日

来月の富士山登山の予行練習ということで、北海道の蝦夷富士「羊蹄山」にチャレンジしてきました。今回は４つある登山ルートのうち、距離は短いけれど急登が続くという喜茂別コースです。

山ガール８１山目　後方羊蹄山　標高１８９８ｍ
６月１７日～１８日　登り６時間　小屋泊往復３時間
　下り４時間　トータル約１８Ｋｍ　喜茂別ルート　

先週の打撲の痛みが少々残る中、湿布持参で挑んだ今回の羊蹄山。富士山を想定して一泊２日の予定でのんびり登ることに。しかしながら４ルートの中でも一番急なルートが残っていた・・・天候は晴れ、気温は２３度くらいと登山日和ではあります。


京極の吹き出し公園でおいしい水をゲット。そこから１０分くらいで喜茂別コースの登山口です。


登山届を記入後林道歩きから。いい天気です♪


４つの登山コースの中でも一番人気がない＾＾；コースですが、ひたすら急登、展望なし、合目表示なし、かろうじてピンクテープはちょこちょこありますが、覆道との交差がいまひとつわかりづらかったです。天敵は虫・・・アームカバーの上からもかまれた・・・


ロープ場はありますが使わなくても大丈夫な所が多いです。危険個所もないのですが、なんといっても直登コースの為、ふくらはぎが常に引っ張られる。呼吸を整える平坦でまったり～という道がないのです＾＾；常に息が上がっている状態・・・１時間に一度は休憩しても休まらず。

雪渓もありますがつぼで大丈夫です。


標高７００ｍを超えたころからタケノコの楽しみを見いだし、帰りにとってこようとチェックしながら登りました＾＾；１１８０ｍあたりに展望があるポイントがありますが、まったりできる感じではないです。

９合目でようやく白いペンキ表示が。


もうすぐだ～！とちょっぴり元気に♪


喜茂別コースのいいところは山頂直下ということ♪分岐標識が見えたらもう目の前に山頂標識です！


展望は最高です！御鉢もきれい～


周る元気なし・・・


山頂まで６時間もかかりましたが、ここからさらに小屋まで１時間以上かかります＾＾；；


下りのザレ場は足にこたえますね～～～もうカックンカックンです。


大きい雪渓渡り～～～ザラメ雪なので大丈夫です。凍ったら怖いかな＾＾；


小屋が見えました～～～(;O;)


夕方到着。新山小屋は２回目ですが営業時は初めて。管理人さんのブログは見ていたのですが今年は更新されていなかったので聞いたら、プロバイダの都合で更新できなくなり、現在はフェイスブックで情報発信しているそう。山渓の羊蹄山記事担当もされてますね♪

旧山小屋は立入禁止状態に。


途中の雪渓のお陰で冷え冷えのビールを味わうことが出来ました(;O;)小屋の裏側から近く、マッカリコース途中に雪渓から雪解け水がとれます。


外のベンチで夕食。今回はパスタとミネストローネ、イレブンのポテサラです♪素晴らしい雲海・・だんだんと日が落ちていく～


羊蹄山で見る夕陽・・・はぁ～～～～うつくしぃ～～～感動です・・・


きれいな夕日見れたので御来光はいいかなと←へたれましたが実際は２時には目覚めたんですがものすごい暴風の音がして、登頂なしね、ということになりました＾＾；虫刺されがかゆくてなかなか寝られませんでした。
朝方には風はやみました。ツレがマッカリの肩までお散歩行ったようです。美しき雲海。


人馴れしたえぞしまりす。


影羊蹄～


御来光～～


小屋２階出入り口からも綺麗な展望。気持ちの良い朝です。


ちょうど団体予約のない日だったので小屋のお客様は５名♪広々快適に利用できました。トイレ利用料込で一人１０００円は良心的ですよね♪毛布やシュラフのレンタルは別途あります。


パンとコーヒーの朝食後、片づけをして出発♪う～～ん今日も快晴♪ひらふスキー場や東山も見えています。


旧旧避難小屋跡地経由で。起き抜けの登り・・・つらい＾＾；筋肉痛もひどくぷるぷるで、ツレが荷物を持ってくれました(-_-;)


御鉢にガスがかかって何も見えないと思ったらざ～～～っと流れて開けたり、風が強いです。


雲が流れた後の青空がハンパない！美しき山頂！


下山はまた急な道を行く・・・展望なしのときもあり。


晴れると暑い、虫がつらい・・・ネットかぶりましたが遅し。５か所刺されカイカイ(;O;)ツレが荷物を持ってくれましたが足はガクガクしながらなんとか下りました＾＾；タケノコ採りも忘れずに＾＾；

約４時間でゴール～～早くお風呂にハイリタイ・・・


近くの京極温泉へ。露天風呂からは素晴らしい羊蹄山がどーんと。

あの右側の大きい雪渓、谷の横を歩いたのだな～～～と感慨深い。

とにかく足が筋肉痛。体力ないですね・・・ツレには迷惑かけました(;O;)直登コースは向いてないかな。苦行です＾＾；展望あったりお花や山菜←そっちか
楽しみながら登るのがいいかなぁ～～。

まぁどんなにつらくても温泉入ると忘れちゃいますね♪京極温泉では地物のアスパラが１５０円♪細かったですが笹の子と共に夕食のおかず♪美味しかったです～～


北海道の蝦夷富士「後方羊蹄山」４コース、今回でコンプリート♪
やはり一番きつかったです。
ちょっと体力の不安はありますが、富士山も頑張りたいです♪

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タグ：喜茂別コース 後方羊蹄山

初夏の積丹岳＆ウニ漁解禁♪

風邪で病み上がり、田中陽希さんにも会いたかったけれど、夕張岳を登頂する体力の自信なし。若干ゆるめで検討した結果、行ってなかった積丹岳に決定♪うに漁も解禁になったところだし♪←そっちメイン？(笑)

山ガール８０山目　積丹岳　標高１２５５ｍ
６月１１日　登り３時間５０分下り２時間３５分　約１２Ｋｍ

国道２２９号線から林道へ入る看板有。美国の町を過ぎて１０分くらいでしょうか。


分岐は道なりに右側へ登っていくと２合目付近に無料休憩所があります。


畳敷きのきれいな建物。布団やトイレもあり。入山届を記入して出発です。


天気予報に反してガスっている幻想的な世界・・


結構入山者がいたんですが、皆さん・・・たけのこ採りのようです＾＾；
所々残雪もあり。


かなり溶けてきてますが・・


倒木も多くて足が疲れる～


水芭蕉もきれい。


かなりさえぎられている所も。


くぐったと思えばまた頭をぶつけたり＾＾；注意しましょう。


渡渉が２カ所、雪渓渡りが３か所ほどでしょうか。軽アイゼンを忘れて(;^ω^)汗


９合目を超えるとようやく開けてきます。


きれいなシラネアオイ。


頂上前の雪渓が、アイゼンなしではちょっとびびった～～～


蹴りこんでいけたので何とかなりましたが、一度こけた～危ない危ない＾＾；


この雪渓でちょっと道迷い。右往左往しましてやっと向かって右側にルートが見つかり、もう少し！
これは地蔵跡の石碑のようです。


頂上が見えた～～♪


到着～～♪


貸切でしたが展望は・・・もうちょっと雲が流れてくれたら余別岳などがきれいに見えそうでした。


怖かった雪渓は帰りは尻滑りじゃ～～～と敷物登場。


めちゃめちゃスピードが出て危なかったです＾＾；


木に突っ込み、太ももの付け根と左手首に力がかかり、ポールが持てないほど痛い・・・


何とかさくさく到着～小屋前に吹き出し水あり、靴洗いブラシなどもあります。


無事下山後は車で１０分ほどの「岬の湯しゃこたん」へ。海が見える展望露天風呂、塩泉のお湯でつるつるに♪


時間が遅くなったので美国までもどり、うに丼を探して行ったんですが、ツレが何気に発見した看板を目指していくと着いたのが「純の店」


有名店だったんですね！平日だったのですぐ入れました。そして待望のうに～～～ど～～～んっ！！

欲張りなもので三浜丼で甘海老とイクラも＾＾；

ツレはうにど～～～ん！


ウニ漁は６月１０日に解禁になったばかり♪きれいで甘くて新鮮な積丹うに！しょうゆなしでも美味しかったです。今年は積丹のうにが旬に食べれて幸せです～～～♪

今回の積丹岳では圧倒的にタケノコ採りの人が多く、ザックいっぱいに収穫してくる人多数。どんだけあるのかと歩いていくと、登山道にも結構顔を出しているんです！今まで興味を示していませんでしたが、こんなに簡単に取れるなら・・・とくせになりそう＾＾；


北海道では笹の子っていいますかね？あく抜きも少なくて済みますし手軽で美味しくてびっくり。


タケノコご飯～～♪


美味しく頂きました＾＾


雪渓ちょろちょろ歩きで時間がかかってしまいましたが、久しぶりの山歩き楽しかったです♪筋肉痛と打撲・・・湿布していますが気をつけなきゃですね。

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タグ：積丹岳 純の店 うに丼

沖縄旅行その３ 渡嘉敷島～那覇～お土産物

旅も後半、那覇泊港からフェリーに乗って７０分、渡嘉敷島へ向かいます。現在高速船が６月中旬までドックに入っており、大型船しかないのです。


予報に反して日が差し青空が♪潮風が気持ちいいです。


研修旅行の団体と重なり、４００名近い乗船客が。渡嘉敷島に着いてそれぞれお迎えの車に乗ります。今回お世話になったのはとかしくビーチそばにある「ガキヤマリン」さん。


梅雨時期ということもあって貸切状態♪日帰りのお客様はいましたが、泊りは私たちだけでゆっくりできました。マリンハウスの宿泊施設は３年ほど前にできたそうできれいです。

３階のお部屋は屋根裏部屋のようで大きなテラスがあり、とかしくビーチが一望できます♪

軽くスパムおにぎりなどを食べてからシュノーケリングに出かけます♪


天気予報では曇りの予定がまさかの太陽が見られてうれしかった～～～


ビーチの横の公園の東屋。日陰も気持ちいい～～


渡嘉敷の海は昔とはちょっと様子が変わっていましたが、南国のお魚が健在できれいです。夢中になってすっかり油断して、肩などが日焼けで真っ赤になりました＾＾；夕方戻ってからは貸切でシャワーを使えてエアコンの効いた部屋で涼み、テラスでは濡れたものを乾かすことが出来ました♪


昔、渡嘉敷に来たことがあり、なつかしさでいっぱいになりながらお散歩。変わったところ、変わらないところをかみしめながら思い出にふけりました。夕陽も少しみれた。


ガキヤマリンさんでの夕食はCafe&Barで。


アイゴのマース煮、ゴーヤ白和え、ナーベラーの酢味噌、ふーちゃんぷるーなど沖縄料理で美味しかった～～♪


朝食はサンドイッチ、野菜スープ、ジュースなどでした♪


一休みした後はまたシュノーケリングに出かけます。日焼けが痛いのでウエットを借ります。ウミガメには会えませんでしたが、砂地の方ではエダサンゴやテーブルサンゴ、イソギンチャクにクマノミがいたり、自然が残っていてうれしかった・・・綺麗でした～～


しかし・・・天敵はクラゲ！触手に触れたのかチクチク痛いのなんの！耐え切れずギブアップ。毒性の強いものはいないようですがかなり浅瀬にいるので困っちゃいました＾＾；上がって一休み。人馴れした猫ちゃんがすり寄って可愛かった。


もうワンダイブ！と海に入りましたがクラゲに降参、すぐ上がりました。ウエットスーツ全身にすればよかった＾＾；シャワーを浴びて一休み。ランチは沖縄そば頂きました。


お世話になったガキヤマリンさん♪貸切で本当にゆっくりできました。オンシーズンはこうはいかないでしょうね。１泊２食で一人６５００円くらいなのでお隣よりはかなりお得ですね＾＾；


とかしくビーチには人が少なかったのにフェリーには人がいっぱいだった＾＾；どこにいたのかなぁ～


那覇に到着。ホテルにチェックイン後夕食。近くの居酒屋さんへ。「海のちんぼらぁ」さん。


沖縄料理満喫♪ラフテー、島豆腐、アグーステーキ、ソーメンちゃんぷる～など。


次の日はゆいレールで那覇空港へ。なんか立派で昔の面影なし。


沖縄料理も食べおさめ♪まだ食べるか(笑)


とうふちゃんぷる～これでちゃんぷる一通り制覇か！


名残惜しいですが那覇を旅立ちます。


帰りは関空経由で時間があったので、たこ昌～～～♪


明石焼き！激ウマ～～


ゲットしたお土産品。海ぶどうが安く買えて満足♪ご当地ふなっしーファイルもかわいいなぁ～＾＾


柿の葉寿司も関空ゲットですが・・・じーまーみー豆腐とろとろ♪海ぶどうプチプチ♪大満足です。


サーターアンダーギーの中でも田芋のアンダーギーは初めて食べました。オーブンで少し温めるとカリッと美味しくなります。


日焼けケアのジェルといえばアロエが主流ですが、今回那覇空港で見つけた「クイックール９０」というクールダウンジェルが良かったです。沖縄で開発されたものだそうです。
塗りすぎて風邪をひいてしまいましたが＾＾；；；ほとぼりはおさまりました。
食べて飲んでまた食べて、グルメと観光を満喫した旅でした♪また行きたい～～～～♪

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タグ：とかしくビーチ ガキヤマリン 沖縄土産

沖縄旅行その２ 名護マリオットリゾート～南部観光～那覇

古宇利島を出てからもどんどん雨が強くなり、ワイパーがフル稼働です。こうなると早目にリゾートホテルに入りゆっくりしたほうがよさげ。ランチ後は真っ直ぐ名護へと向かいました。

かりゆしビーチの近くですが少し山側の小高いところにマリオットリゾートはあります。道路に噴水のように水が氾濫して災害かと思われるほど。やっとのことでホテルに着きました。

一歩ホテルに入るとここは楽園か？素晴らしいロビー、スタッフがお出迎え。すいていたのか無料でお部屋をアップグレードしてくれてさらに広いファミリールームになっていました。


もともとスーペリア４５平米のクリスタルテラスが気に入ってマリオットにしたのですが、さらに和室と広いバルコニーがついてお部屋は約６５平米＼(◎o◎)／！猫足の家具とピカピカのフロアが女心をくすぐります♪そして大きなガラス張りのテラス♪


展望は残念なお天気ですがお部屋だけでテンションアップホテルにスパもあるのですがお部屋のバスルームもかなり広くゆったり入れます♪のんびりくつろいでいるうちに雨もやみ、日も差してきました！


天候が回復してガーデンプールも再開されるようです！これは泳ぎにいかねば！！


ジャグジーやサウナもプールサイドにあるので、ちょっと泳いだらすぐ暖を取り＾＾；


時期的にプールのクローズが１８時＾＾；わずかな利用でしたが楽しかったです。奇跡的に夕陽も見ることが出来ました♪この後雲に隠れてしまいました・・


シャワーで温まってから夕食へ出かけます。せっかくなのでホテルの日本料理・琉球会席レストラン「琉紅華」を予約していました。スプリンググルメ特別会席メニューです。


じーまーみー豆腐、じゅんさいとろろ、カツオのたたきなどが上品に盛り付けられています。


アグー豚のしゃぶしゃぶ、あれ、連ちゃんになっちゃった＾＾；塩をリクエスト♪


他はきすのから揚げやマグロちらし寿司など魚中心の料理でした。シメのデザートハイビスカスゼリーが美味しくてツレの分も頂きました＾＾；お腹いっぱい～～～♪


ホテルはガラス張りのロビーが開放的。割と修学旅行っぽい団体やアジア系も多く、オフシーズンはお安く泊まれるので格式ばっていなくて過ごしやすいホテルです。コンビニやお土産やさんも充実。スタッフも感じがいいです。


次の日の朝食バイキングがこれまた素晴らしい♪海ぶどうマグロやまかけ丼が激ウマでした。シェフが作るオムレツ、エッグベネディクトというマフィンに温玉などを乗せるメニューも美味しかったです。


食後は晴れたプールサイドをお散歩。名残惜しいですがこのクリスタルテラスともお別れ。連泊ならお隣のかりゆしビーチに送迎バスが出ていたり、ジムやスパも利用したかったですね。


ロビーでは朝市も。並んでるフルーツが南国ですね♪


是非また訪れたいマリオットリゾート♪素敵なホテルでした♪


やっと沖縄の青い海も見られて名護とはさようなら。海岸線を南下していきます。途中から高速に乗り一気に南部へ。海を見下ろす絶景カフェ「くるくま」へ。


ギャラリーや恐竜の化石があったり？お土産屋さんもあり、奥へ行くとカフェ。食事もできる素敵なスペース。ここはツレが選んでくれました♪


雨は降っていないのでテラス席を案内してもらいました。南国ならでは、紅芋などの甘いパフェ。沖縄の青い海を見ながら・・・あれ曇ってますね＾＾；


ニライカナイ橋を通過。沖縄ワールドへと進んでいきます。


沖縄ワールドはいくつかの施設が集まっていて見どころがあります。玉泉洞から観光。ええ、ええ、中国人に間違えられましたよ＾＾；


幻想的な鍾乳洞も。中は思ったより暑くて汗だくになりました＾＾；


フルーツ王国で休憩後エイサー広場へ。沖縄の伝統芸能エイサーを見ることが出来ます。


演舞中は撮影禁止なんですが、ここから写真撮影ＯＫですと告知有、最後は自由参加でかちゃ～し～を踊ったり演舞者と写真撮影する時間があったりします♪楽しかったです。


沖縄ワールドを出て向かい側に、知る人ぞ知る「ガンガラーの谷」があります。今回すごく楽しみにしていたところです♪車じゃないとなかなか来れません。１時間半のツアーにはいらないと見れない洞窟探検などがあるのです♪

大きなガジュマルの木。ＣＭに出てきそう。

下りていくとなんと鍾乳洞の中にケイブカフェがあり、ツアーの受付場所になります。


２０人くらいのツアーで簡単なオリエンテーションがあり、虫よけジェルを塗ったり、冷たいさんぴん茶がはいったボトルが渡されます。わくわく♪


トトロが傘がわりにしていた葉っぱや北海道にはない植生がいっぱいでわくわく♪ガイドさんのお話も楽しいです。


ランプを持って洞窟に入ったりする体験もなかなかできませんね～


穴が特徴の琉球岩石も迫力いっぱい。


そして・・・見たかったガジュマルの大木～～～！！！

なんという神々しさでしょうか・・・もうもう言葉がありません・・・

ここでは撮影タイムも長くとってもらえます。本当に素晴らしい。パワーをもらえたような気がします。そしてツリーテラスなども見た後ラストは人類のルーツ、港川人の骨が綺麗な状態で発掘されたという現場が残されています。ガンガラーの谷では遺跡発掘作業は続いており、何やらタイムスリップしたような不思議な感覚を味わえる場所です。


ツアー費は２２００円ですが、ガイドさんのお話も面白く楽しく一見の価値はある穴場だと思います♪
沖縄ワールドの無料エリアに戻って解散となりますので駐車はこちらがよいかと。那覇市内からは車で３０分くらいで来れる場所なのでもっと注目されていいツアーだと思いますね♪

先にレンタカーを小禄駅イオンモールパラダイスレンタカーで返却。恐るべしハイブリットアクア、３００ｋｍ以上走って満タン返しはガソリン１１リッター１６００円程度でした♪
ゆいレールで美栄橋駅まで行きホテルへチェックイン。休憩後食べログで見ていた近くの「ハイウエイ食堂」へ歩いていきます。

昭和な感じがいいですね～～～～。食券を買うところも古めかしい。

ツレはサーロインステーキ２５０ｇセット。

すじが多い残念ステーキだったようです＾＾；

私はふーちゃんぷるー定食。シンプルですが沖縄料理の定番♪美味しかったです。


充実の観光も終わり。次の日はフェリーに乗って離島へ遊びに行きます～～～♪続く～～～♪

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タグ：沖縄旅行記 マリオットリゾート ガンガラーの谷

沖縄旅行その１ 那覇～もとぶ～美ら海水族館～古宇利島

梅雨の晴れ間を期待して沖縄旅行に行ってきました♪フリーパッケージツアーで自由に選択できたので計画段階からワクワク♪ツレはとらばーゆの休養期間です♪


新千歳空港は晴れ♪平日は空いてていいですね～いってきま～す♪


ＪＡＬのＪシートを一部区間利用しました♪座席は広いしフットレストが楽々♪ＳＫＹ－Ｗｉｆｉでネットができるというのもすごいです！お得なちゅらナビクーポンブックももらえました。


頭を雲の上に出し～～♪　富士山が見えていました。来月あそこに登るんだ！とワクワク！


羽田で乗継お昼過ぎには那覇へ到着～～めんそ～れ～♪

お天気は曇り。気温は２８度くらいで少しもわっと。

移動は楽天レンタカーで予約、空港からモノレールで５分２駅離れた小禄駅に直結のイオンモールがあり、店舗内５Ｆのパラダイスレンタカーで借りられるのです。お買い物もできて一石二鳥♪


レンタカーというと送迎バスに乗って連れていかれて手続きに時間がかかってというイメージがありますが、自分たちで現地に行けばすぐ借りられるプランを利用。待つのが嫌な人にはお勧め♪


コンパクトカークラスで予約していたんですがラッキーなことに新車で半年経っていないハイブリットアクアでした！しかも楽天レンタカー予約でキャンペーンを利用していたので３日で支払額３０００円＾＾；免責込です。ノンオペのオプションを別途３日分１６２０円追加しましたがそれでも超激安でお得でした～♪

沖縄の高速道路はお安いです。１時間３０分走って許田ＩＣまでは９８０円。ＥＴＣカードも持って行きましたので使えました♪許田の道の駅では美味しそうなものがいっぱい♪沖縄ちぢみ１００円♪


小腹を満たして本日のお宿へ♪美ら海オンザビーチもとぶです。


コンドミニアムといっても普通の２ＬＤＫマンションという感じで、キッチン、洗濯機や乾燥機あり、まるで沖縄で暮らしているかのような雰囲気を味わえるのです♪冷蔵庫やウオシュレットが家と同じで違和感なしでした＾＾


お天気はちょっと曇って残念ですが、曇ってても青い海ってすごいな♪バルコニーから写真撮ってもらおう＾＾


夢にまで見たビーチ♪お散歩行きますよ～～～めっちゃきれいな海です♪泳ぎたかったな～～～


建物のすぐ横からプライベートビーチに降りれてすごく素敵です♪晴れてたらもっと素敵なんだけど・・・贅沢は言いません＾＾；お部屋は無線ルータもあるのでネット環境もばっちり。

しばらくくつろいでから夕食に出かけます。有名どころ１００年古家うふやーへ。


夜メニューはコースしかないんですが、大雨にもかかわらず結構混みあってます。


一番人気、アグー豚のしゃぶしゃぶコースを頂きます。


小鉢も沖縄料理がずらり。水餃子、沖縄そばもついて満腹です～～～♪


ちゅらナビクーポンでシークワーサージュースがサービスでつきます♪アグーは脂が甘いんですね。紅塩で食べるのが一番美味しかったかな。


お宿へ戻り、窓を開けると天然の波の音がＢＧＭになるんです。素晴らしいな～～～♪豪華ではないけれど、静かだしとっても落ち着ける穴場だと思いますね。長期滞在したいな。

次の日の朝食は近くのスーパーで買ったスナックパイン、ワッフル、ヨーグルト、コーヒーなど。波の音を聞きながら最高です。食後もビーチをお散歩♪ちょっと道路を歩いて岩場の向こう側へ。


おっきぃ岩～～～♪


ここにもハートロック？かににもみえますが＾＾；


やんばるガラス工芸館も隣にありましたが今回は寄らず、出発します～！いいお宿だったぁ。


あいにくの天気なので定番「美ら海水族館」へ。近くのコンビニとかあちこちで入場券を割引価格で売ってます。


はぁ～～～やっぱりいいですね♪ジンベエザメ大きい～～～


大雨が降ってきましたがおきちゃん劇場も観覧。かわいいなぁ～


シーサーの噴水、なんかかわいい。


美ら海水族館を後にしてランチを。大雨なのでカフェは無理っぽい。食べログでみていたお店へ。

味がありますね～～～「道のそば」

地元の人も利用する感じで悪天候でも次々お客さんが。沖縄そばセットを注文。

このボリュームで７５０円は安いですね～～～♪美味しかったです。

古宇利島へ行く手前、古宇利大橋が一望できるスペースです。

う～～～ん、お天気残念です。

一応島を一周し、お土産屋さんも立ち寄りました。手作り紅塩が買えます。


ブルーシールアイス、紅芋味もはずせません♪


ハートロックが有名ですがあいにくの天気なので通過～名護へと戻って行きます～


次の日のお宿はリゾート満喫、素敵なホテルです♪続く～～

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タグ：沖縄旅行記

ガルモントタワーアルファGTX石井スポーツ専用モデル

ツレの足はちょっと靴選びが難しいようで、あれこれと試し履きをしてきましたが、今回お目当てのスポルティバではなく、ガルモントタワーアルファGTXをゲットしてきました。



アイゼン対応のコパ付。



岩稜対応のビブラムソール。



ガッチリハイカット。



先日試し履きがてらデビュー。ガルモントはおそろい～～～♪


なんだかんだ言ってモンベルのテヤナが履きやすいのはあるようですが、ソールつるつるが心配。縦走にも耐えうるガッチリ系をずっと探していました。ツレの昨年の大雪山縦走ではミレーの靴でしたが、靴ずれがつらかったよう。今回の石井スポーツ限定モデルはタワーⅡを改良したモデルのようです。

かかとのホールド感も良好のようです。色々アドバイスを受けてインソールもいいやつに変えたようでもうトータルではテントが買えちゃうようなお値段でしょうね＾＾；

私のガルモントの靴ですがその後の使用感としては～
少し運動靴系というか、浅い感じがします。あと靴ひもの調整が難しいです。７月に富士山を予定していますがゲイターをつけないと小石がゴロゴロ入ってきそうです。モンベルにしようかな＾＾；

さてさて、沖縄旅行に行ってきたんですが、食べ過ぎてリバウンドして帰ってきました；；
写真の整理がまだなので、後日ボチボチアップしようかと思います～

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タグ：ガルモントタワー